Kanalroute

:
Streckenlänge
18.24 km
Dauer (ca.)
1:49 h Laufen
Höhenmeter
118 m
118 m / 118 m
Punkte
91

Über diese Strecke

Langer flacher lauf

Erstellt am
17.03.2024, 10:54 Uhr
Aktivität
Laufen
Sichtbarkeit
Öffentlich
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Höhenprofil

Letzte Zeiten

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Bestzeiten

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Streckenpunkte

# Punkt Entfernung (km) Gesamt (km) Höhe (m) Anstieg (m) Abstieg (m) Ø Steigung
1 Start 0.00 0.00 72 – – –
2 Punkt 2 0.24 0.24 74 2 – 0.8%
3 Punkt 3 0.17 0.40 76 2 – 1.2%
4 Punkt 4 0.23 0.64 86 10 – 4.3%
5 Punkt 5 0.21 0.85 89 3 – 1.4%
6 Punkt 6 0.11 0.95 87 – 2 -1.9%
7 Punkt 7 0.20 1.15 82 – 5 -2.6%
8 Punkt 8 0.20 1.35 79 – 3 -1.5%
9 Punkt 9 0.06 1.41 87 8 – 13.3%
10 Punkt 10 0.10 1.51 90 3 – 3.0%
11 Punkt 11 0.24 1.74 85 – 5 -2.1%
12 Punkt 12 0.18 1.93 82 – 3 -1.6%
13 Punkt 13 0.16 2.08 83 1 – 0.6%
14 Punkt 14 0.35 2.44 75 – 8 -2.3%
15 Punkt 15 0.26 2.70 69 – 6 -2.3%
16 Punkt 16 0.13 2.83 69 – – 0.0%
17 Punkt 17 0.08 2.91 67 – 2 -2.5%
18 Punkt 18 0.14 3.05 63 – 4 -2.8%
19 Punkt 19 0.27 3.32 – – – –
20 Punkt 20 0.05 3.37 68 5 – 10.2%
21 Punkt 21 0.09 3.46 65 – 3 -3.2%
22 Punkt 22 0.15 3.61 62 – 3 -1.9%
23 Punkt 23 0.31 3.92 60 – 2 -0.6%
24 Punkt 24 0.28 4.20 62 2 – 0.7%
25 Punkt 25 0.27 4.48 62 – – 0.0%
26 Punkt 26 0.24 4.72 62 – – 0.0%
27 Punkt 27 0.07 4.79 63 1 – 1.4%
28 Punkt 28 0.11 4.89 63 – – 0.0%
29 Punkt 29 0.15 5.04 62 – 1 -0.7%
30 Punkt 30 0.14 5.19 60 – 2 -1.4%
31 Punkt 31 0.15 5.33 56 – 4 -2.7%
32 Punkt 32 0.16 5.49 62 6 – 3.8%
33 Punkt 33 0.17 5.66 58 – 4 -2.4%
34 Punkt 34 0.15 5.81 55 – 3 -2.0%
35 Punkt 35 0.31 6.12 56 1 – 0.3%
36 Punkt 36 0.34 6.47 56 – – 0.0%
37 Punkt 37 0.46 6.93 56 – – 0.0%
38 Punkt 38 1.30 8.23 – – – –
39 Punkt 39 0.99 9.22 58 2 – 0.2%
40 Punkt 40 0.11 9.33 62 4 – 3.7%
41 Punkt 41 0.63 9.96 57 – 5 -0.8%
42 Punkt 42 0.32 10.28 61 4 – 1.2%
43 Punkt 43 0.33 10.61 59 – 2 -0.6%
44 Punkt 44 0.54 11.15 64 5 – 0.9%
45 Punkt 45 0.23 11.39 61 – 3 -1.3%
46 Punkt 46 0.22 11.61 59 – 2 -0.9%
47 Punkt 47 0.12 11.73 60 1 – 0.9%
48 Punkt 48 0.18 11.91 60 – – 0.0%
49 Punkt 49 0.23 12.13 62 2 – 0.9%
50 Punkt 50 0.25 12.39 62 – – 0.0%
51 Punkt 51 0.30 12.69 61 – 1 -0.3%
52 Punkt 52 0.29 12.98 61 – – 0.0%
53 Punkt 53 0.25 13.23 62 1 – 0.4%
54 Punkt 54 0.87 14.10 67 5 – 0.6%
55 Punkt 55 0.15 14.24 65 – 2 -1.4%
56 Punkt 56 0.20 14.45 78 13 – 6.4%
57 Punkt 57 0.32 14.77 68 – 10 -3.1%
58 Punkt 58 0.20 14.97 65 – 3 -1.5%
59 Punkt 59 0.12 15.09 64 – 1 -0.8%
60 Punkt 60 0.27 15.36 68 4 – 1.5%
61 Punkt 61 0.23 15.58 74 6 – 2.7%
62 Punkt 62 0.15 15.73 69 – 5 -3.4%
63 Punkt 63 0.14 15.87 64 – 5 -3.5%
64 Punkt 64 0.17 16.04 66 2 – 1.2%
65 Punkt 65 0.24 16.28 69 3 – 1.3%
66 Punkt 66 0.48 16.76 – – – –
67 Punkt 67 0.21 16.96 – – – –
68 Punkt 68 0.27 17.24 90 21 – 7.7%
69 Punkt 69 0.22 17.46 88 – 2 -0.9%
70 Punkt 70 0.01 17.47 88 – – 0.0%
71 Punkt 71 0.04 17.51 88 – – 0.0%
72 Punkt 72 0.07 17.58 86 – 2 -2.8%
73 Punkt 73 0.02 17.60 86 – – 0.0%
74 Punkt 74 0.02 17.62 86 – – 0.0%
75 Punkt 75 0.01 17.62 86 – – 0.0%
76 Punkt 76 0.01 17.63 84 – 2 -23.2%
77 Punkt 77 0.11 17.74 80 – 4 -3.6%
78 Punkt 78 0.02 17.77 80 – – 0.0%
79 Punkt 79 0.01 17.77 80 – – 0.0%
80 Punkt 80 0.02 17.80 79 – 1 -4.3%
81 Punkt 81 0.03 17.82 79 – – 0.0%
82 Punkt 82 0.02 17.85 79 – – 0.0%
83 Punkt 83 0.03 17.87 74 – 5 -19.4%
84 Punkt 84 0.09 17.96 74 – – 0.0%
85 Punkt 85 0.02 17.98 74 – – 0.0%
86 Punkt 86 0.03 18.01 74 – – 0.0%
87 Punkt 87 0.04 18.05 74 – – 0.0%
88 Punkt 88 0.04 18.09 74 – – 0.0%
89 Punkt 89 0.01 18.10 74 – – 0.0%
90 Punkt 90 0.08 18.17 71 – 3 -3.9%
91 Ziel 0.07 18.24 72 1 – 1.4%
Gesamt 18.24 118 118 1.3%