Solilauf2026_21km_v4-PK38

:
Streckenlänge
21.49 km
Dauer (ca.)
2:09 h Laufen
Höhenmeter
167 m
167 m / 166 m
Punkte
278

Über diese Strecke

Laufstrecke 21km_v4-PK38

Erstellt am
19.01.2026, 21:38 Uhr
Aktivität
Laufen
Sichtbarkeit
Öffentlich
Link

Höhenprofil

Letzte Zeiten

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Bestzeiten

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Streckenpunkte

# Punkt Entfernung (km) Gesamt (km) Höhe (m) Anstieg (m) Abstieg (m) Ø Steigung
1 Start 0.00 0.00
2 Punkt 2 0.04 0.04
3 Punkt 3 0.01 0.05
4 Punkt 4 0.03 0.08
5 Punkt 5 0.03 0.11
6 Punkt 6 0.06 0.17
7 Punkt 7 0.08 0.25 20
8 Punkt 8 0.03 0.28
9 Punkt 9 0.04 0.32
10 Punkt 10 0.02 0.34 20 0.0%
11 Punkt 11 0.02 0.36 20 0.0%
12 Punkt 12 0.02 0.38 20 0.0%
13 Punkt 13 0.05 0.43 20 0.0%
14 Punkt 14 0.03 0.46 20 0.0%
15 Punkt 15 0.02 0.48 20 0.0%
16 Punkt 16 0.01 0.50 20 0.0%
17 Punkt 17 0.08 0.58 21 1 1.2%
18 Punkt 18 0.12 0.70 20 1 -0.9%
19 Punkt 19 0.04 0.74 19 1 -2.5%
20 Punkt 20 0.07 0.80 20 1 1.5%
21 Punkt 21 0.09 0.89 20 0.0%
22 Punkt 22 0.20 1.10 19 1 -0.5%
23 Punkt 23 0.06 1.15 19 0.0%
24 Punkt 24 0.03 1.18 19 0.0%
25 Punkt 25 0.13 1.31 19 0.0%
26 Punkt 26 0.14 1.45 18 1 -0.7%
27 Punkt 27 0.05 1.51 17 1 -1.8%
28 Punkt 28 0.11 1.62 17 0.0%
29 Punkt 29 0.15 1.76 15 2 -1.4%
30 Punkt 30 0.03 1.79 15 0.0%
31 Punkt 31 0.33 2.12 16 1 0.3%
32 Punkt 32 0.01 2.13 18 2 18.6%
33 Punkt 33 0.02 2.15 18 0.0%
34 Punkt 34 0.06 2.21 16 2 -3.4%
35 Punkt 35 0.02 2.22 16 0.0%
36 Punkt 36 0.03 2.25 16 0.0%
37 Punkt 37 0.05 2.30 18 2 3.8%
38 Punkt 38 0.01 2.31 18 0.0%
39 Punkt 39 0.04 2.35 18 0.0%
40 Punkt 40 0.09 2.44 17 1 -1.1%
41 Punkt 41 0.09 2.53 17 0.0%
42 Punkt 42 0.01 2.53 17 0.0%
43 Punkt 43 0.05 2.59 15 2 -3.7%
44 Punkt 44 0.15 2.74 14 1 -0.7%
45 Punkt 45 0.07 2.80 12 2 -3.0%
46 Punkt 46 0.11 2.91 13 1 0.9%
47 Punkt 47 0.07 2.98 11 2 -3.0%
48 Punkt 48 0.02 3.00 14 3 12.4%
49 Punkt 49 0.02 3.03 15 1 4.3%
50 Punkt 50 0.07 3.09 16 1 1.5%
51 Punkt 51 0.05 3.15 9 7 -13.0%
52 Punkt 52 0.05 3.19 9 0.0%
53 Punkt 53 0.03 3.22 13 4 14.2%
54 Punkt 54 0.01 3.23 13 0.0%
55 Punkt 55 0.20 3.43 18 5 2.6%
56 Punkt 56 0.08 3.50 21 3 3.9%
57 Punkt 57 0.07 3.57 21 0.0%
58 Punkt 58 0.05 3.62 21 0.0%
59 Punkt 59 0.05 3.67 22 1 2.2%
60 Punkt 60 0.17 3.84 20 2 -1.2%
61 Punkt 61 0.02 3.86 20 0.0%
62 Punkt 62 0.03 3.90 20 0.0%
63 Punkt 63 0.07 3.97 19 1 -1.4%
64 Punkt 64 0.02 3.99 15 4 -18.8%
65 Punkt 65 0.13 4.12 15 0.0%
66 Punkt 66 0.08 4.20 9 6 -7.4%
67 Punkt 67 0.14 4.34 16 7 4.9%
68 Punkt 68 0.05 4.39 18 2 4.1%
69 Punkt 69 0.05 4.44 18 0.0%
70 Punkt 70 0.13 4.57 23 5 3.8%
71 Punkt 71 0.07 4.65 27 4 5.4%
72 Punkt 72 0.09 4.74 26 1 -1.1%
73 Punkt 73 0.08 4.82 23 3 -3.6%
74 Punkt 74 0.20 5.03 26 3 1.5%
75 Punkt 75 0.20 5.23 23 3 -1.5%
76 Punkt 76 0.07 5.30 22 1 -1.5%
77 Punkt 77 0.08 5.37 22 0.0%
78 Punkt 78 0.17 5.55 20 2 -1.2%
79 Punkt 79 0.26 5.81 14 6 -2.3%
80 Punkt 80 0.10 5.90 16 2 2.1%
81 Punkt 81 0.04 5.95 17 1 2.4%
82 Punkt 82 0.14 6.09 18 1 0.7%
83 Punkt 83 0.08 6.17 16 2 -2.4%
84 Punkt 84 0.54 6.71 11 5 -0.9%
85 Punkt 85 0.36 7.08 9 2 -0.5%
86 Punkt 86 0.25 7.33 12 3 1.2%
87 Punkt 87 0.21 7.54 15 3 1.4%
88 Punkt 88 0.10 7.64 15 0.0%
89 Punkt 89 0.13 7.78 16 1 0.8%
90 Punkt 90 0.02 7.79 16 0.0%
91 Punkt 91 0.02 7.81 16 0.0%
92 Punkt 92 0.08 7.90 19 3 3.6%
93 Punkt 93 0.08 7.97 22 3 3.9%
94 Punkt 94 0.28 8.26 23 1 0.4%
95 Punkt 95 0.01 8.26 22 1 -11.4%
96 Punkt 96 0.07 8.33 22 0.0%
97 Punkt 97 0.02 8.35 22 0.0%
98 Punkt 98 0.06 8.41 18 4 -6.3%
99 Punkt 99 0.01 8.43 18 0.0%
100 Punkt 100 0.15 8.57 19 1 0.7%
101 Punkt 101 0.04 8.61 18 1 -2.5%
102 Punkt 102 0.01 8.63 18 0.0%
103 Punkt 103 0.11 8.73 17 1 -0.9%
104 Punkt 104 0.03 8.77 17 0.0%
105 Punkt 105 0.12 8.89 16 1 -0.8%
106 Punkt 106 0.16 9.05 13 3 -1.9%
107 Punkt 107 0.02 9.06 13 0.0%
108 Punkt 108 0.04 9.11 15 2 4.5%
109 Punkt 109 0.09 9.20 19 4 4.4%
110 Punkt 110 0.04 9.24 19 0.0%
111 Punkt 111 0.03 9.27 19 0.0%
112 Punkt 112 0.02 9.29 19 0.0%
113 Punkt 113 0.04 9.33 16 3 -8.0%
114 Punkt 114 0.03 9.36 16 0.0%
115 Punkt 115 0.02 9.38 16 0.0%
116 Punkt 116 0.02 9.40 19 3 12.1%
117 Punkt 117 0.05 9.45 19 0.0%
118 Punkt 118 0.02 9.48 18 1 -4.5%
119 Punkt 119 0.08 9.55 19 1 1.3%
120 Punkt 120 0.13 9.68 19 0.0%
121 Punkt 121 0.14 9.82 18 1 -0.7%
122 Punkt 122 0.05 9.87 17 1 -1.9%
123 Punkt 123 0.11 9.98 17 0.0%
124 Punkt 124 0.15 10.13 15 2 -1.3%
125 Punkt 125 0.02 10.15 15 0.0%
126 Punkt 126 0.33 10.48 16 1 0.3%
127 Punkt 127 0.01 10.49 18 2 18.8%
128 Punkt 128 0.02 10.51 18 0.0%
129 Punkt 129 0.06 10.57 16 2 -3.3%
130 Punkt 130 0.01 10.58 16 0.0%
131 Punkt 131 0.03 10.61 16 0.0%
132 Punkt 132 0.05 10.67 18 2 3.7%
133 Punkt 133 0.01 10.68 18 0.0%
134 Punkt 134 0.04 10.72 18 0.0%
135 Punkt 135 0.09 10.80 17 1 -1.2%
136 Punkt 136 0.09 10.89 17 0.0%
137 Punkt 137 0.01 10.90 17 0.0%
138 Punkt 138 0.05 10.95 15 2 -3.7%
139 Punkt 139 0.15 11.10 14 1 -0.7%
140 Punkt 140 0.07 11.17 12 2 -3.1%
141 Punkt 141 0.11 11.27 13 1 0.9%
142 Punkt 142 0.07 11.34 14 1 1.4%
143 Punkt 143 0.02 11.37 14 0.0%
144 Punkt 144 0.02 11.39 15 1 4.5%
145 Punkt 145 0.07 11.45 16 1 1.5%
146 Punkt 146 0.05 11.51 9 7 -13.0%
147 Punkt 147 0.05 11.56 9 0.0%
148 Punkt 148 0.03 11.58 13 4 15.2%
149 Punkt 149 0.01 11.59 13 0.0%
150 Punkt 150 0.20 11.79 18 5 2.5%
151 Punkt 151 0.08 11.86 21 3 4.0%
152 Punkt 152 0.07 11.93 21 0.0%
153 Punkt 153 0.05 11.98 21 0.0%
154 Punkt 154 0.05 12.03 22 1 2.2%
155 Punkt 155 0.17 12.20 20 2 -1.2%
156 Punkt 156 0.03 12.23 20 0.0%
157 Punkt 157 0.03 12.26 20 0.0%
158 Punkt 158 0.07 12.33 19 1 -1.5%
159 Punkt 159 0.02 12.35 15 4 -18.2%
160 Punkt 160 0.14 12.49 15 0.0%
161 Punkt 161 0.08 12.57 9 6 -7.4%
162 Punkt 162 0.14 12.71 16 7 4.9%
163 Punkt 163 0.05 12.76 18 2 4.2%
164 Punkt 164 0.05 12.81 18 0.0%
165 Punkt 165 0.13 12.94 23 5 3.8%
166 Punkt 166 0.07 13.01 27 4 5.5%
167 Punkt 167 0.09 13.10 26 1 -1.1%
168 Punkt 168 0.08 13.19 23 3 -3.6%
169 Punkt 169 0.20 13.39 26 3 1.5%
170 Punkt 170 0.20 13.59 23 3 -1.5%
171 Punkt 171 0.06 13.66 22 1 -1.6%
172 Punkt 172 0.08 13.73 22 0.0%
173 Punkt 173 0.17 13.91 20 2 -1.2%
174 Punkt 174 0.27 14.17 13 7 -2.6%
175 Punkt 175 0.09 14.27 16 3 3.2%
176 Punkt 176 0.04 14.31 17 1 2.4%
177 Punkt 177 0.14 14.45 18 1 0.7%
178 Punkt 178 0.08 14.53 16 2 -2.4%
179 Punkt 179 0.54 15.07 11 5 -0.9%
180 Punkt 180 0.37 15.44 9 2 -0.5%
181 Punkt 181 0.25 15.69 12 3 1.2%
182 Punkt 182 0.21 15.90 15 3 1.4%
183 Punkt 183 0.10 16.01 15 0.0%
184 Punkt 184 0.14 16.14 16 1 0.7%
185 Punkt 185 0.02 16.16 16 0.0%
186 Punkt 186 0.02 16.18 16 0.0%
187 Punkt 187 0.08 16.26 19 3 3.5%
188 Punkt 188 0.08 16.34 22 3 3.9%
189 Punkt 189 0.28 16.62 23 1 0.4%
190 Punkt 190 0.01 16.63 22 1 -12.4%
191 Punkt 191 0.07 16.70 22 0.0%
192 Punkt 192 0.02 16.72 22 0.0%
193 Punkt 193 0.06 16.78 18 4 -6.3%
194 Punkt 194 0.02 16.80 18 0.0%
195 Punkt 195 0.14 16.94 19 1 0.7%
196 Punkt 196 0.04 16.98 18 1 -2.6%
197 Punkt 197 0.01 16.99 18 0.0%
198 Punkt 198 0.14 17.14 17 1 -0.7%
199 Punkt 199 0.12 17.26 16 1 -0.8%
200 Punkt 200 0.16 17.42 13 3 -1.9%
201 Punkt 201 0.02 17.44 13 0.0%
202 Punkt 202 0.04 17.48 15 2 4.9%
203 Punkt 203 0.07 17.55 19 4 5.4%
204 Punkt 204 0.05 17.61 19 0.0%
205 Punkt 205 0.03 17.64 19 0.0%
206 Punkt 206 0.02 17.66 19 0.0%
207 Punkt 207 0.04 17.70 16 3 -8.4%
208 Punkt 208 0.03 17.73 16 0.0%
209 Punkt 209 0.02 17.75 16 0.0%
210 Punkt 210 0.02 17.78 19 3 12.1%
211 Punkt 211 0.05 17.82 18 1 -2.2%
212 Punkt 212 0.02 17.84 18 0.0%
213 Punkt 213 0.08 17.92 19 1 1.2%
214 Punkt 214 0.03 17.95 19 0.0%
215 Punkt 215 0.02 17.97 19 0.0%
216 Punkt 216 0.25 18.22 19 0.0%
217 Punkt 217 0.07 18.29 19 0.0%
218 Punkt 218 0.08 18.37 18 1 -1.3%
219 Punkt 219 0.04 18.40 18 0.0%
220 Punkt 220 0.13 18.53 17 1 -0.8%
221 Punkt 221 0.15 18.68 18 1 0.7%
222 Punkt 222 0.14 18.82 19 1 0.7%
223 Punkt 223 0.08 18.89 18 1 -1.3%
224 Punkt 224 0.38 19.28 19 1 0.3%
225 Punkt 225 0.29 19.56 21 2 0.7%
226 Punkt 226 0.14 19.70 20 1 -0.7%
227 Punkt 227 0.08 19.78 21 1 1.2%
228 Punkt 228 0.01 19.79 21 0.0%
229 Punkt 229 0.06 19.85 21 0.0%
230 Punkt 230 0.09 19.93 22 1 1.2%
231 Punkt 231 0.06 19.99 22 0.0%
232 Punkt 232 0.02 20.02 20 2 -8.7%
233 Punkt 233 0.03 20.05 20 0.0%
234 Punkt 234 0.03 20.08 22 2 5.9%
235 Punkt 235 0.03 20.11 22 0.0%
236 Punkt 236 0.04 20.15 21 1 -2.3%
237 Punkt 237 0.04 20.20 24 3 7.2%
238 Punkt 238 0.05 20.24 24 0.0%
239 Punkt 239 0.04 20.28 25 1 2.8%
240 Punkt 240 0.07 20.34 26 1 1.5%
241 Punkt 241 0.02 20.36 26 0.0%
242 Punkt 242 0.03 20.39 26 0.0%
243 Punkt 243 0.02 20.42 22 4 -16.2%
244 Punkt 244 0.03 20.45 21 1 -3.2%
245 Punkt 245 0.15 20.59 22 1 0.7%
246 Punkt 246 0.03 20.62 20 2 -7.7%
247 Punkt 247 0.07 20.69 20 0.0%
248 Punkt 248 0.03 20.72 20 0.0%
249 Punkt 249 0.03 20.76 19 1 -3.0%
250 Punkt 250 0.00 20.76 19
251 Punkt 251 0.04 20.80 20 1 2.5%
252 Punkt 252 0.00 20.80 20
253 Punkt 253 0.02 20.82 20 0.0%
254 Punkt 254 0.00 20.82 20
255 Punkt 255 0.04 20.86 20 0.0%
256 Punkt 256 0.00 20.86 20
257 Punkt 257 0.04 20.90 20 0.0%
258 Punkt 258 0.00 20.90 20
259 Punkt 259 0.02 20.92 20 0.0%
260 Punkt 260 0.00 20.92 20
261 Punkt 261 0.04 20.96 20 0.0%
262 Punkt 262 0.00 20.96 20
263 Punkt 263 0.03 20.99
264 Punkt 264 0.08 21.08
265 Punkt 265 0.00 21.08 22 2 62.3%
266 Punkt 266 0.06 21.14
267 Punkt 267 0.00 21.14 21 1 -26.2%
268 Punkt 268 0.03 21.17
269 Punkt 269 0.02 21.19
270 Punkt 270 0.02 21.21
271 Punkt 271 0.01 21.22
272 Punkt 272 0.02 21.24
273 Punkt 273 0.10 21.34
274 Punkt 274 0.03 21.37
275 Punkt 275 0.03 21.40
276 Punkt 276 0.03 21.42
277 Punkt 277 0.02 21.45
278 Ziel 0.04 21.49
Gesamt 21.49 167 166 1.5%