5km medium

:
Streckenlänge
4.90 km
Dauer (ca.)
0:29 h Laufen
0:16 h Fahrradfahren
Höhenmeter
138 m
138 m / 138 m
Punkte
80

Über diese Strecke

Laufstrecke 5km medium

Erstellt am
13.09.2023, 08:11 Uhr
Aktivität
Laufen, Fahrradfahren
Sichtbarkeit
Öffentlich
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Höhenprofil

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Bestzeiten

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Streckenpunkte

# Punkt Entfernung (km) Gesamt (km) Höhe (m) Anstieg (m) Abstieg (m) Ø Steigung
1 Start 0.00 0.00 278 – – –
2 Punkt 2 0.06 0.06 275 – 3 -5.0%
3 Punkt 3 0.09 0.15 276 1 – 1.2%
4 Punkt 4 0.06 0.21 277 1 – 1.7%
5 Punkt 5 0.05 0.25 279 2 – 4.3%
6 Punkt 6 0.03 0.29 279 – – 0.0%
7 Punkt 7 0.03 0.32 283 4 – 13.8%
8 Punkt 8 0.04 0.36 283 – – 0.0%
9 Punkt 9 0.07 0.43 284 1 – 1.5%
10 Punkt 10 0.05 0.48 285 1 – 1.9%
11 Punkt 11 0.06 0.54 285 – – 0.0%
12 Punkt 12 0.08 0.62 285 – – 0.0%
13 Punkt 13 0.01 0.63 285 – – 0.0%
14 Punkt 14 0.09 0.72 292 7 – 7.9%
15 Punkt 15 0.04 0.76 292 – – 0.0%
16 Punkt 16 0.06 0.82 292 – – 0.0%
17 Punkt 17 0.05 0.87 290 – 2 -4.0%
18 Punkt 18 0.06 0.93 286 – 4 -7.0%
19 Punkt 19 0.08 1.01 286 – – 0.0%
20 Punkt 20 0.11 1.12 286 – – 0.0%
21 Punkt 21 0.12 1.24 288 2 – 1.6%
22 Punkt 22 0.11 1.36 291 3 – 2.7%
23 Punkt 23 0.07 1.43 300 9 – 12.7%
24 Punkt 24 0.12 1.55 307 7 – 5.9%
25 Punkt 25 0.14 1.68 298 – 9 -6.4%
26 Punkt 26 0.12 1.80 290 – 8 -6.8%
27 Punkt 27 0.03 1.83 290 – – 0.0%
28 Punkt 28 0.12 1.95 273 – 17 -13.7%
29 Punkt 29 0.08 2.03 264 – 9 -11.3%
30 Punkt 30 0.12 2.16 256 – 8 -6.5%
31 Punkt 31 0.03 2.19 256 – – 0.0%
32 Punkt 32 0.03 2.22 255 – 1 -3.7%
33 Punkt 33 0.05 2.26 256 1 – 2.1%
34 Punkt 34 0.10 2.37 268 12 – 11.6%
35 Punkt 35 0.06 2.43 272 4 – 6.5%
36 Punkt 36 0.10 2.53 264 – 8 -7.6%
37 Punkt 37 0.09 2.62 268 4 – 4.6%
38 Punkt 38 0.08 2.70 262 – 6 -8.0%
39 Punkt 39 0.05 2.75 265 3 – 5.5%
40 Punkt 40 0.07 2.82 272 7 – 10.0%
41 Punkt 41 0.08 2.90 268 – 4 -5.0%
42 Punkt 42 0.07 2.97 255 – 13 -18.6%
43 Punkt 43 0.05 3.02 260 5 – 9.3%
44 Punkt 44 0.06 3.08 267 7 – 12.7%
45 Punkt 45 0.05 3.13 252 – 15 -30.9%
46 Punkt 46 0.08 3.20 247 – 5 -6.6%
47 Punkt 47 0.06 3.26 247 – – 0.0%
48 Punkt 48 0.05 3.31 244 – 3 -5.6%
49 Punkt 49 0.06 3.37 244 – – 0.0%
50 Punkt 50 0.05 3.43 246 2 – 3.8%
51 Punkt 51 0.04 3.47 246 – – 0.0%
52 Punkt 52 0.03 3.50 251 5 – 15.5%
53 Punkt 53 0.04 3.53 254 3 – 8.6%
54 Punkt 54 0.05 3.58 254 – – 0.0%
55 Punkt 55 0.03 3.61 255 1 – 3.1%
56 Punkt 56 0.08 3.69 259 4 – 5.2%
57 Punkt 57 0.03 3.72 242 – 17 -60.7%
58 Punkt 58 0.05 3.77 242 – – 0.0%
59 Punkt 59 0.03 3.80 244 2 – 6.1%
60 Punkt 60 0.02 3.83 244 – – 0.0%
61 Punkt 61 0.05 3.88 244 – – 0.0%
62 Punkt 62 0.04 3.92 244 – – 0.0%
63 Punkt 63 0.05 3.96 242 – 2 -4.3%
64 Punkt 64 0.06 4.02 240 – 2 -3.4%
65 Punkt 65 0.05 4.07 242 2 – 4.1%
66 Punkt 66 0.06 4.13 246 4 – 7.0%
67 Punkt 67 0.07 4.20 250 4 – 5.5%
68 Punkt 68 0.04 4.24 250 – – 0.0%
69 Punkt 69 0.05 4.29 253 3 – 6.2%
70 Punkt 70 0.07 4.36 258 5 – 6.8%
71 Punkt 71 0.06 4.43 258 – – 0.0%
72 Punkt 72 0.05 4.48 257 – 1 -1.8%
73 Punkt 73 0.07 4.56 263 6 – 8.3%
74 Punkt 74 0.07 4.63 268 5 – 6.8%
75 Punkt 75 0.07 4.70 267 – 1 -1.4%
76 Punkt 76 0.05 4.75 272 5 – 9.3%
77 Punkt 77 0.07 4.82 274 2 – 2.9%
78 Punkt 78 0.07 4.90 278 4 – 5.4%
79 Punkt 79 0.01 4.90 278 – – 0.0%
80 Ziel 0.00 4.90 278 – – –
Gesamt 4.90 138 138 5.6%