Long run Janne

:
Streckenlänge
13.43 km
Dauer (ca.)
1:21 h Laufen
Höhenmeter
147 m
147 m / 145 m
Punkte
358

Über diese Strecke

Erstellt am
02.10.2026, 21:21 Uhr
Aktivität
Laufen
Sichtbarkeit
Öffentlich
Link

Höhenprofil

Letzte Zeiten

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Bestzeiten

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Streckenpunkte

# Punkt Entfernung (km) Gesamt (km) Höhe (m) Anstieg (m) Abstieg (m) Ø Steigung
1 Start 0.00 0.00 48 – – –
2 Punkt 2 0.01 0.01 48 – – 0.0%
3 Punkt 3 0.02 0.03 48 – – 0.0%
4 Punkt 4 0.03 0.07 49 1 – 3.0%
5 Punkt 5 0.06 0.13 49 – – 0.0%
6 Punkt 6 0.01 0.13 49 – – 0.0%
7 Punkt 7 0.02 0.15 47 – 2 -11.5%
8 Punkt 8 0.07 0.22 46 – 1 -1.4%
9 Punkt 9 0.03 0.25 46 – – 0.0%
10 Punkt 10 0.02 0.27 46 – – 0.0%
11 Punkt 11 0.02 0.29 48 2 – 10.6%
12 Punkt 12 0.01 0.30 48 – – 0.0%
13 Punkt 13 0.03 0.33 49 1 – 3.1%
14 Punkt 14 0.05 0.38 49 – – 0.0%
15 Punkt 15 0.01 0.39 49 – – 0.0%
16 Punkt 16 0.01 0.40 49 – – 0.0%
17 Punkt 17 0.03 0.43 50 1 – 3.6%
18 Punkt 18 0.04 0.47 49 – 1 -2.3%
19 Punkt 19 0.02 0.49 49 – – 0.0%
20 Punkt 20 0.02 0.51 49 – – 0.0%
21 Punkt 21 0.03 0.54 48 – 1 -3.8%
22 Punkt 22 0.03 0.56 46 – 2 -7.9%
23 Punkt 23 0.02 0.59 46 – – 0.0%
24 Punkt 24 0.01 0.59 46 – – 0.0%
25 Punkt 25 0.03 0.63 47 1 – 2.9%
26 Punkt 26 0.02 0.64 47 – – 0.0%
27 Punkt 27 0.03 0.67 48 1 – 3.5%
28 Punkt 28 0.07 0.74 48 – – 0.0%
29 Punkt 29 0.01 0.75 48 – – 0.0%
30 Punkt 30 0.01 0.76 48 – – 0.0%
31 Punkt 31 0.02 0.77 48 – – 0.0%
32 Punkt 32 0.01 0.78 48 – – 0.0%
33 Punkt 33 0.01 0.79 48 – – 0.0%
34 Punkt 34 0.04 0.83 48 – – 0.0%
35 Punkt 35 0.03 0.86 48 – – 0.0%
36 Punkt 36 0.02 0.87 48 – – 0.0%
37 Punkt 37 0.05 0.92 48 – – 0.0%
38 Punkt 38 0.06 0.98 47 – 1 -1.6%
39 Punkt 39 0.01 0.99 47 – – 0.0%
40 Punkt 40 0.01 1.00 47 – – 0.0%
41 Punkt 41 0.01 1.01 47 – – 0.0%
42 Punkt 42 0.00 1.01 47 – – –
43 Punkt 43 0.02 1.03 47 – – 0.0%
44 Punkt 44 0.01 1.04 48 1 – 17.1%
45 Punkt 45 0.02 1.06 48 – – 0.0%
46 Punkt 46 0.01 1.07 48 – – 0.0%
47 Punkt 47 0.03 1.11 48 – – 0.0%
48 Punkt 48 0.01 1.12 48 – – 0.0%
49 Punkt 49 0.01 1.13 48 – – 0.0%
50 Punkt 50 0.01 1.14 48 – – 0.0%
51 Punkt 51 0.03 1.16 47 – 1 -3.9%
52 Punkt 52 0.05 1.21 46 – 1 -2.0%
53 Punkt 53 0.04 1.26 44 – 2 -4.4%
54 Punkt 54 0.02 1.27 44 – – 0.0%
55 Punkt 55 0.02 1.29 44 – – 0.0%
56 Punkt 56 0.13 1.42 46 2 – 1.6%
57 Punkt 57 0.16 1.58 48 2 – 1.2%
58 Punkt 58 0.03 1.61 48 – – 0.0%
59 Punkt 59 0.02 1.63 47 – 1 -6.1%
60 Punkt 60 0.02 1.65 47 – – 0.0%
61 Punkt 61 0.01 1.65 47 – – 0.0%
62 Punkt 62 0.03 1.68 47 – – 0.0%
63 Punkt 63 0.03 1.71 47 – – 0.0%
64 Punkt 64 0.02 1.73 47 – – 0.0%
65 Punkt 65 0.05 1.78 47 – – 0.0%
66 Punkt 66 0.07 1.85 47 – – 0.0%
67 Punkt 67 0.05 1.90 45 – 2 -3.8%
68 Punkt 68 0.07 1.97 46 1 – 1.4%
69 Punkt 69 0.06 2.03 46 – – 0.0%
70 Punkt 70 0.07 2.10 47 1 – 1.5%
71 Punkt 71 0.01 2.10 47 – – 0.0%
72 Punkt 72 0.00 2.10 47 – – –
73 Punkt 73 0.01 2.11 47 – – 0.0%
74 Punkt 74 0.01 2.12 47 – – 0.0%
75 Punkt 75 0.00 2.12 47 – – 0.0%
76 Punkt 76 0.04 2.16 47 – – 0.0%
77 Punkt 77 0.03 2.19 46 – 1 -4.0%
78 Punkt 78 0.01 2.20 46 – – 0.0%
79 Punkt 79 0.04 2.24 46 – – 0.0%
80 Punkt 80 0.02 2.26 46 – – 0.0%
81 Punkt 81 0.01 2.27 50 4 – 39.1%
82 Punkt 82 0.01 2.28 51 1 – 11.5%
83 Punkt 83 0.01 2.28 51 – – 0.0%
84 Punkt 84 0.01 2.29 48 – 3 -36.9%
85 Punkt 85 0.01 2.30 48 – – 0.0%
86 Punkt 86 0.03 2.33 51 3 – 8.8%
87 Punkt 87 0.01 2.34 51 – – 0.0%
88 Punkt 88 0.05 2.40 51 – – 0.0%
89 Punkt 89 0.05 2.45 50 – 1 -1.9%
90 Punkt 90 0.12 2.57 45 – 5 -4.2%
91 Punkt 91 0.05 2.61 45 – – 0.0%
92 Punkt 92 0.01 2.62 45 – – 0.0%
93 Punkt 93 0.00 2.62 45 – – –
94 Punkt 94 0.01 2.64 45 – – 0.0%
95 Punkt 95 0.02 2.65 45 – – 0.0%
96 Punkt 96 0.16 2.81 43 – 2 -1.3%
97 Punkt 97 0.03 2.83 47 4 – 15.5%
98 Punkt 98 0.08 2.91 46 – 1 -1.3%
99 Punkt 99 0.02 2.94 46 – – 0.0%
100 Punkt 100 0.03 2.96 46 – – 0.0%
101 Punkt 101 0.05 3.01 45 – 1 -2.0%
102 Punkt 102 0.04 3.05 43 – 2 -4.9%
103 Punkt 103 0.01 3.06 43 – – 0.0%
104 Punkt 104 0.01 3.07 43 – – 0.0%
105 Punkt 105 0.01 3.08 43 – – 0.0%
106 Punkt 106 0.00 3.08 43 – – –
107 Punkt 107 0.01 3.09 43 – – 0.0%
108 Punkt 108 0.10 3.19 42 – 1 -1.0%
109 Punkt 109 0.02 3.22 42 – – 0.0%
110 Punkt 110 0.17 3.39 43 1 – 0.6%
111 Punkt 111 0.10 3.48 38 – 5 -5.0%
112 Punkt 112 0.00 3.48 38 – – –
113 Punkt 113 0.28 3.76 42 4 – 1.4%
114 Punkt 114 0.09 3.85 43 1 – 1.1%
115 Punkt 115 0.08 3.93 43 – – 0.0%
116 Punkt 116 0.10 4.03 41 – 2 -2.0%
117 Punkt 117 0.02 4.05 41 – – 0.0%
118 Punkt 118 0.04 4.09 41 – – 0.0%
119 Punkt 119 0.01 4.10 41 – – 0.0%
120 Punkt 120 0.00 4.10 41 – – –
121 Punkt 121 0.14 4.24 41 – – 0.0%
122 Punkt 122 0.27 4.51 41 – – 0.0%
123 Punkt 123 0.08 4.58 42 1 – 1.3%
124 Punkt 124 0.06 4.65 43 1 – 1.5%
125 Punkt 125 0.06 4.71 44 1 – 1.6%
126 Punkt 126 0.02 4.73 44 – – 0.0%
127 Punkt 127 0.00 4.73 44 – – 0.0%
128 Punkt 128 0.00 4.74 44 – – 0.0%
129 Punkt 129 0.03 4.76 45 1 – 3.5%
130 Punkt 130 0.03 4.79 45 – – 0.0%
131 Punkt 131 0.01 4.80 45 – – 0.0%
132 Punkt 132 0.01 4.81 47 2 – 23.7%
133 Punkt 133 0.02 4.82 47 – – 0.0%
134 Punkt 134 0.00 4.82 47 – – –
135 Punkt 135 0.00 4.83 47 – – 0.0%
136 Punkt 136 0.01 4.84 47 – – 0.0%
137 Punkt 137 0.01 4.84 47 – – 0.0%
138 Punkt 138 0.03 4.88 47 – – 0.0%
139 Punkt 139 0.02 4.90 47 – – 0.0%
140 Punkt 140 0.06 4.95 46 – 1 -1.8%
141 Punkt 141 0.04 4.99 46 – – 0.0%
142 Punkt 142 0.09 5.08 46 – – 0.0%
143 Punkt 143 0.16 5.24 49 3 – 1.8%
144 Punkt 144 0.17 5.41 47 – 2 -1.2%
145 Punkt 145 0.06 5.47 46 – 1 -1.6%
146 Punkt 146 0.03 5.50 46 – – 0.0%
147 Punkt 147 0.13 5.63 46 – – 0.0%
148 Punkt 148 0.07 5.70 47 1 – 1.5%
149 Punkt 149 0.01 5.71 47 – – 0.0%
150 Punkt 150 0.03 5.73 47 – – 0.0%
151 Punkt 151 0.00 5.73 47 – – –
152 Punkt 152 0.01 5.74 47 – – 0.0%
153 Punkt 153 0.03 5.78 49 2 – 6.2%
154 Punkt 154 0.06 5.83 49 – – 0.0%
155 Punkt 155 0.05 5.89 – – – –
156 Punkt 156 0.11 6.00 52 3 – 2.6%
157 Punkt 157 0.01 6.01 52 – – 0.0%
158 Punkt 158 0.07 6.08 53 1 – 1.5%
159 Punkt 159 0.04 6.12 53 – – 0.0%
160 Punkt 160 0.03 6.15 50 – 3 -11.7%
161 Punkt 161 0.00 6.15 50 – – –
162 Punkt 162 0.02 6.16 50 – – 0.0%
163 Punkt 163 0.02 6.18 50 – – 0.0%
164 Punkt 164 0.01 6.19 50 – – 0.0%
165 Punkt 165 0.07 6.26 52 2 – 2.9%
166 Punkt 166 0.01 6.27 52 – – 0.0%
167 Punkt 167 0.03 6.30 51 – 1 -3.0%
168 Punkt 168 0.00 6.30 51 – – –
169 Punkt 169 0.03 6.34 52 1 – 3.0%
170 Punkt 170 0.20 6.53 42 – 10 -5.1%
171 Punkt 171 0.14 6.67 41 – 1 -0.7%
172 Punkt 172 0.05 6.72 40 – 1 -2.1%
173 Punkt 173 0.00 6.72 40 – – –
174 Punkt 174 0.02 6.74 40 – – 0.0%
175 Punkt 175 0.01 6.75 40 – – 0.0%
176 Punkt 176 0.01 6.75 40 – – 0.0%
177 Punkt 177 0.01 6.77 42 2 – 13.4%
178 Punkt 178 0.03 6.80 42 – – 0.0%
179 Punkt 179 0.11 6.92 41 – 1 -0.9%
180 Punkt 180 0.10 7.01 47 6 – 6.2%
181 Punkt 181 0.02 7.03 52 5 – 23.7%
182 Punkt 182 0.04 7.08 44 – 8 -18.0%
183 Punkt 183 0.01 7.09 50 6 – 50.0%
184 Punkt 184 0.02 7.11 50 – – 0.0%
185 Punkt 185 0.01 7.12 50 – – 0.0%
186 Punkt 186 0.07 7.19 56 6 – 8.0%
187 Punkt 187 0.05 7.24 57 1 – 2.1%
188 Punkt 188 0.02 7.26 57 – – 0.0%
189 Punkt 189 0.01 7.28 58 1 – 7.4%
190 Punkt 190 0.04 7.32 58 – – 0.0%
191 Punkt 191 0.03 7.35 45 – 13 -44.2%
192 Punkt 192 0.01 7.35 51 6 – 98.2%
193 Punkt 193 0.01 7.36 45 – 6 -89.2%
194 Punkt 194 0.00 7.36 45 – – –
195 Punkt 195 0.01 7.37 51 6 – 89.2%
196 Punkt 196 0.01 7.37 45 – 6 -98.2%
197 Punkt 197 0.05 7.42 45 – – 0.0%
198 Punkt 198 0.01 7.43 43 – 2 -23.1%
199 Punkt 199 0.02 7.44 43 – – 0.0%
200 Punkt 200 0.02 7.46 43 – – 0.0%
201 Punkt 201 0.00 7.46 43 – – –
202 Punkt 202 0.02 7.48 43 – – 0.0%
203 Punkt 203 0.05 7.53 41 – 2 -4.2%
204 Punkt 204 0.02 7.55 40 – 1 -5.3%
205 Punkt 205 0.02 7.56 40 – – 0.0%
206 Punkt 206 0.01 7.57 40 – – 0.0%
207 Punkt 207 0.04 7.61 39 – 1 -2.4%
208 Punkt 208 0.09 7.71 40 1 – 1.1%
209 Punkt 209 0.02 7.73 38 – 2 -10.8%
210 Punkt 210 0.02 7.74 38 – – 0.0%
211 Punkt 211 0.02 7.76 38 – – 0.0%
212 Punkt 212 0.00 7.76 38 – – –
213 Punkt 213 0.02 7.78 37 – 1 -5.7%
214 Punkt 214 0.02 7.80 38 1 – 4.4%
215 Punkt 215 0.04 7.84 38 – – 0.0%
216 Punkt 216 0.03 7.88 38 – – 0.0%
217 Punkt 217 0.07 7.95 37 – 1 -1.3%
218 Punkt 218 0.07 8.02 37 – – 0.0%
219 Punkt 219 0.08 8.10 36 – 1 -1.3%
220 Punkt 220 0.00 8.10 36 – – –
221 Punkt 221 0.01 8.11 36 – – 0.0%
222 Punkt 222 0.10 8.21 34 – 2 -2.0%
223 Punkt 223 0.04 8.25 34 – – 0.0%
224 Punkt 224 0.01 8.26 34 – – 0.0%
225 Punkt 225 0.04 8.30 37 3 – 6.8%
226 Punkt 226 0.11 8.41 37 – – 0.0%
227 Punkt 227 0.05 8.47 40 3 – 5.6%
228 Punkt 228 0.00 8.47 40 – – 0.0%
229 Punkt 229 0.00 8.47 40 – – –
230 Punkt 230 0.00 8.47 40 – – 0.0%
231 Punkt 231 0.01 8.49 41 1 – 6.7%
232 Punkt 232 0.03 8.52 37 – 4 -12.7%
233 Punkt 233 0.03 8.55 37 – – 0.0%
234 Punkt 234 0.24 8.79 39 2 – 0.8%
235 Punkt 235 0.30 9.10 29 – 10 -3.3%
236 Punkt 236 0.00 9.10 29 – – –
237 Punkt 237 0.05 9.15 29 – – 0.0%
238 Punkt 238 0.17 9.32 31 2 – 1.1%
239 Punkt 239 0.35 9.67 34 3 – 0.9%
240 Punkt 240 0.02 9.69 34 – – 0.0%
241 Punkt 241 0.04 9.73 34 – – 0.0%
242 Punkt 242 0.00 9.73 34 – – –
243 Punkt 243 0.04 9.76 34 – – 0.0%
244 Punkt 244 0.40 10.16 32 – 2 -0.5%
245 Punkt 245 0.03 10.19 34 2 – 5.9%
246 Punkt 246 0.01 10.20 34 – – 0.0%
247 Punkt 247 0.00 10.20 34 – – –
248 Punkt 248 0.01 10.21 34 – – 0.0%
249 Punkt 249 0.19 10.40 35 1 – 0.5%
250 Punkt 250 0.03 10.43 35 – – 0.0%
251 Punkt 251 0.01 10.43 35 – – 0.0%
252 Punkt 252 0.04 10.47 35 – – 0.0%
253 Punkt 253 0.00 10.47 35 – – –
254 Punkt 254 0.05 10.52 35 – – 0.0%
255 Punkt 255 0.04 10.56 35 – – 0.0%
256 Punkt 256 0.03 10.60 36 1 – 2.9%
257 Punkt 257 0.02 10.62 36 – – 0.0%
258 Punkt 258 0.02 10.64 37 1 – 6.1%
259 Punkt 259 0.02 10.66 37 – – 0.0%
260 Punkt 260 0.08 10.74 41 4 – 5.1%
261 Punkt 261 0.03 10.76 41 – – 0.0%
262 Punkt 262 0.01 10.77 40 – 1 -11.6%
263 Punkt 263 0.01 10.79 40 – – 0.0%
264 Punkt 264 0.01 10.80 40 – – 0.0%
265 Punkt 265 0.02 10.82 40 – – 0.0%
266 Punkt 266 0.03 10.85 41 1 – 2.9%
267 Punkt 267 0.01 10.86 41 – – 0.0%
268 Punkt 268 0.03 10.89 41 – – 0.0%
269 Punkt 269 0.00 10.89 41 – – –
270 Punkt 270 0.09 10.98 43 2 – 2.1%
271 Punkt 271 0.04 11.02 41 – 2 -5.1%
272 Punkt 272 0.13 11.16 39 – 2 -1.5%
273 Punkt 273 0.02 11.18 39 – – 0.0%
274 Punkt 274 0.02 11.20 45 6 – 26.8%
275 Punkt 275 0.02 11.22 45 – – 0.0%
276 Punkt 276 0.02 11.24 45 – – 0.0%
277 Punkt 277 0.05 11.28 43 – 2 -4.2%
278 Punkt 278 0.01 11.29 43 – – 0.0%
279 Punkt 279 0.02 11.30 43 – – 0.0%
280 Punkt 280 0.02 11.32 43 – – 0.0%
281 Punkt 281 0.06 11.38 43 – – 0.0%
282 Punkt 282 0.04 11.43 42 – 1 -2.4%
283 Punkt 283 0.01 11.43 45 3 – 40.5%
284 Punkt 284 0.00 11.43 45 – – 0.0%
285 Punkt 285 0.01 11.45 45 – – 0.0%
286 Punkt 286 0.00 11.45 45 – – –
287 Punkt 287 0.01 11.46 45 – – 0.0%
288 Punkt 288 0.00 11.46 45 – – 0.0%
289 Punkt 289 0.01 11.47 45 – – 0.0%
290 Punkt 290 0.02 11.49 42 – 3 -15.6%
291 Punkt 291 0.06 11.55 42 – – 0.0%
292 Punkt 292 0.10 11.65 40 – 2 -2.0%
293 Punkt 293 0.06 11.71 37 – 3 -4.9%
294 Punkt 294 0.01 11.72 37 – – 0.0%
295 Punkt 295 0.02 11.74 39 2 – 8.9%
296 Punkt 296 0.03 11.77 39 – – 0.0%
297 Punkt 297 0.02 11.79 39 – – 0.0%
298 Punkt 298 0.06 11.85 40 1 – 1.6%
299 Punkt 299 0.05 11.90 40 – – 0.0%
300 Punkt 300 0.04 11.94 41 1 – 2.8%
301 Punkt 301 0.00 11.94 41 – – –
302 Punkt 302 0.05 11.99 44 3 – 5.5%
303 Punkt 303 0.02 12.01 44 – – 0.0%
304 Punkt 304 0.01 12.02 44 – – 0.0%
305 Punkt 305 0.04 12.06 44 – – 0.0%
306 Punkt 306 0.01 12.07 44 – – 0.0%
307 Punkt 307 0.02 12.09 44 – – 0.0%
308 Punkt 308 0.01 12.10 45 1 – 8.2%
309 Punkt 309 0.03 12.14 45 – – 0.0%
310 Punkt 310 0.03 12.17 44 – 1 -3.0%
311 Punkt 311 0.02 12.19 44 – – 0.0%
312 Punkt 312 0.01 12.20 44 – – 0.0%
313 Punkt 313 0.02 12.22 44 – – 0.0%
314 Punkt 314 0.01 12.22 44 – – 0.0%
315 Punkt 315 0.01 12.23 43 – 1 -7.5%
316 Punkt 316 0.02 12.26 43 – – 0.0%
317 Punkt 317 0.08 12.34 42 – 1 -1.2%
318 Punkt 318 0.02 12.36 42 – – 0.0%
319 Punkt 319 0.08 12.43 43 1 – 1.3%
320 Punkt 320 0.00 12.43 43 – – –
321 Punkt 321 0.09 12.53 48 5 – 5.4%
322 Punkt 322 0.02 12.55 48 – – 0.0%
323 Punkt 323 0.08 12.63 48 – – 0.0%
324 Punkt 324 0.01 12.65 48 – – 0.0%
325 Punkt 325 0.01 12.66 48 – – 0.0%
326 Punkt 326 0.01 12.67 48 – – 0.0%
327 Punkt 327 0.03 12.70 48 – – 0.0%
328 Punkt 328 0.01 12.71 48 – – 0.0%
329 Punkt 329 0.02 12.73 48 – – 0.0%
330 Punkt 330 0.01 12.74 47 – 1 -17.1%
331 Punkt 331 0.03 12.77 47 – – 0.0%
332 Punkt 332 0.01 12.78 47 – – 0.0%
333 Punkt 333 0.01 12.79 47 – – 0.0%
334 Punkt 334 0.06 12.85 48 1 – 1.6%
335 Punkt 335 0.05 12.90 48 – – 0.0%
336 Punkt 336 0.02 12.92 48 – – 0.0%
337 Punkt 337 0.03 12.95 48 – – 0.0%
338 Punkt 338 0.04 12.98 48 – – 0.0%
339 Punkt 339 0.01 12.99 48 – – 0.0%
340 Punkt 340 0.01 13.00 48 – – 0.0%
341 Punkt 341 0.02 13.02 48 – – 0.0%
342 Punkt 342 0.01 13.02 48 – – 0.0%
343 Punkt 343 0.01 13.03 48 – – 0.0%
344 Punkt 344 0.07 13.10 48 – – 0.0%
345 Punkt 345 0.03 13.13 47 – 1 -3.5%
346 Punkt 346 0.02 13.15 47 – – 0.0%
347 Punkt 347 0.03 13.18 46 – 1 -2.9%
348 Punkt 348 0.01 13.19 46 – – 0.0%
349 Punkt 349 0.02 13.21 46 – – 0.0%
350 Punkt 350 0.03 13.23 48 2 – 7.9%
351 Punkt 351 0.03 13.26 49 1 – 3.8%
352 Punkt 352 0.02 13.29 49 – – 0.0%
353 Punkt 353 0.02 13.31 49 – – 0.0%
354 Punkt 354 0.04 13.35 50 1 – 2.3%
355 Punkt 355 0.03 13.38 49 – 1 -3.6%
356 Punkt 356 0.01 13.39 49 – – 0.0%
357 Punkt 357 0.01 13.39 49 – – 0.0%
358 Ziel 0.03 13.43 50 1 – 2.9%
Gesamt 13.43 147 145 2.2%